взрывной

Развитие скорости и взрывной силы в дзюдо⁚ методика тренировок Дзюдо – это искусство мягкости и силы, где техническое мастерство неразрывно связано с физическими качествами.

Развитие взрывной силы в гимнастике⁚ эффективные упражнения Гимнастика – это спорт, требующий не только гибкости и координации, но и невероятной взрывной силы.