темп
Расчет темпа бега на марафоне⁚ как правильно рассчитать свой темп и достичь цели Марафон – это вызов, требующий месяцев подготовки и тщательного планирования.
SportArena — это ресурс, предназначенный для всех, кто увлечен спортом и здоровым образом жизни. Здесь вы найдете свежую информацию о спортивных мероприятиях, советы по тренировкам и мотивации, рекомендации по спортивному питанию и экипировке. SportArena станет вашим надежным помощником на пути к достижению спортивных целей и улучшению физической формы.