плато

Преодоление плато в тренировках по бегу на длинные дистанции Застряли на одном уровне результатов в беге на длинные дистанции? Чувствуете, что ваши тренировки

Преодоление плато в спортивных достижениях⁚ как прорваться к новым вершинам Застой в спортивных достижениях – знакомое чувство для многих атлетов.