гриф
Анализ траектории грифа при жиме лежа⁚ влияние на эффективность и травмоопасность Жим лежа – базовое упражнение, фундамент силовой тренировки для верхней части тела.
SportArena — это ресурс, предназначенный для всех, кто увлечен спортом и здоровым образом жизни. Здесь вы найдете свежую информацию о спортивных мероприятиях, советы по тренировкам и мотивации, рекомендации по спортивному питанию и экипировке. SportArena станет вашим надежным помощником на пути к достижению спортивных целей и улучшению физической формы.