активность

Физическая активность и снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются одной из главных причин смертности во всем мире.

Физическая активность и качество жизни в пожилом возрасте⁚ путь к активному долголетию Пожилой возраст – это не приговор‚ а новый этап жизни‚

Питание и физическая активность⁚ синергия для здорового старения Старение – неизбежный процесс‚ но качество жизни в зрелые годы во многом зависит от нас самих.

Роль физической активности в улучшении когнитивных функций у пожилых людей С возрастом многие из нас замечают ухудшение памяти, снижение скорости мышления